Innhold:
I dette unike tilfluktsstedet har du muligheten til å lære og utforske meditasjon i et avslappende, behagelig miljø. Dagene er strukturert slik at de gir rikelig dedikert opplevelse av meditasjon og en forståelse til å gå dypere for de som velger å trene videre i fritiden.
Retreater vil presentere de grunnleggende prinsippene for den buddhistiske måten, med fokus på hvordan de skal brukes i hverdagen. Den vil tilby praktiske verktøy og metoder for å se og endre mening, og øke klarhet, positivitet og medfølelse.